🔎 Comment Gérer Ses Emotions Après La Forte Baisse d'Un Investissement ️ 🌧️💔

Édition n°22 - 28/02/2024

Hello ! 👋

Aujourd’hui, je te parle d’une expérience désagréable en finance, La FORTE Perte Financière…

• 🔎 Comment Gérer Ses Emotions Après Une Forte Baisse d'un Investissement ️ 🌧️💔

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⏱️ Temps de lecture : ~ 6 min

Si tu souhaites me poser une question et que j’y réponde à la prochaine édition, tu peux m’envoyer un email à [email protected]

Imagine, tu as mis 100 000€ dans un investissement (immobilier ou placement financier).

Une somme qui incarne ta sueur, ton travail acharné, ton énergie, et tous les sacrifices que tu as faits.

Cet argent, concrétisé par une série de 1 et de 0 dans le monde numérique, représente bien plus que de simples chiffres. Et maintenant imagine voir cet investissement baisser très fortement… c’est une épreuve qui va inévitablement jouer sur tes émotions. 😟💸

Cette chute n'est pas juste une perte financière; c'est un véritable test pour ton sang-froid. Et comme dans tout test, tu as la possibilité d’apprendre.

Avec la baisse de ton investissement, les biais psychologiques liés à l'argent entrent en scène, transformant cette situation difficile soit en un désastre complet, soit en une précieuse opportunité de croissance. 🌱➡️💡

Voici comment reconnaître ces biais et les maîtriser pour rebondir après une perte significative 👇

🛡️ L'Aversion au Risque

Définition : L'aversion au risque, c'est quand tu préfères éviter de perdre plutôt que de chercher à gagner

Exemple: Imagine que j'investis 10 000€. La perspective de perdre 1 000€ m'affecte beaucoup plus émotionnellement que celle de gagner 1 000€. 😰➡️📉 vs 😊➡️📈

Le piège de ce biais: Quand tu vois ton investissement dégringoler, cette peur de perdre peut te pousser à tout vendre pour "limiter les dégâts". C'est une réaction naturelle 🏃‍♂️💨 !

Avant de vendre dans la panique, prends un moment pour réévaluer calmement la situation. Sans être sous le coup des émotions.

Est-ce que les fondamentaux de ton investissement ont changé ?

• Si non, garder le cap pourrait être la meilleure stratégie.

• Si oui, un arbitrage vers une autre classe d’actif peut être judicieux !

🔍 Le Biais de Confirmation

Définition: Le biais de confirmation, c'est cette tendance qu'on a tous à chercher, interpréter, favoriser, et se rappeler des infos de manière à confirmer nos croyances préexistantes.

Autrement dit, si tu penses que le marché va mal, tu vas naturellement te tourner vers tout ce qui peut confirmer cette idée, en ignorant peut-être des signes de rebond ou de nouvelles opportunités. 🙈➡️📉

Quand ça devient tricky : Après une chute de ton investissement de 100k€, ton premier réflexe sera de chercher des raisons de paniquer encore plus. Ce biais de confirmation peut te faire passer à côté de la réalité des faits, et donc, de décisions d'investissement judicieuses. 🔄🧠

Dans ces moments de doute provoqués par la baisse de ton investissement, tu vas vouloir chercher des informations qui justifient ta peur.

La stratégie anti-biais : Pour combattre ce biais, il faut rechercher des informations qui vont à l'encontre de tes croyances actuelles. Oui, c'est inconfortable. Oui, ça demande un effort. Mais écoute et lis même si ce que tu trouves te fait grincer des dents, c'est essentiel pour avoir une vue d'ensemble objective. 🚀📚

💪 L'Excès de Confiance

Définition: L'excès de confiance, c’est surestimer ses propres capacités à sélectionner des investissements gagnants ou à prédire les mouvements du marché... Sauf que le marché ne suit pas toujours (jamais?) nos prédictions. 🔮

Prends mon exemple : mi-2021, je m’intéresse au Bitcoin et décide d’investir massivement dessus, étant sûr que ça ne ferait que monter (en vrai, j’étais surtout intéressé par les gains financiers…). Résultat ? le Bitcoin a perdu 50% de sa valeur dans les mois qui ont suivi. Mon portefeuille a fait la grimace, et mon ego avec. 😬📉

La morale de l'histoire : Mon excès de confiance m'a fait oublier un principe de base : le marché est imprévisible. Personne n'a une boule de cristal (et si tu en as une, méfie-toi, elle est probablement cassée). Accepter cette incertitude, c'est déjà faire un grand pas vers une gestion plus sage de ses investissements. 🌪️🔮

Le comeback : Après cette leçon d'humilité forcée, j'ai décidé de me former sérieusement sur les cryptomonnaies, et pas juste sur le Bitcoin. L'idée ? Apprendre mon erreur et ne pas me laisser emporter par l'enthousiasme sans fondement. En 2022 et 2023, je me suis renseigné sur le Bitcoin et les Cryptomonnaies en général et j’en suis totalement fan dorénavant! 📚💼

Si tu te reconnais dans cette histoire d'excès de confiance, prends un moment pour réfléchir à ta stratégie d'investissement. Est-elle basée sur des données concrètes, une analyse diversifiée, ou juste sur un feeling un peu trop optimiste ? 🤔💡

🚀 Le FOMO : Fear Of Missing Out

Définition : Le FOMO (ou peur de “passer à côté”), c'est se laisser emporter par une vague de sentiments. On voit un actif grimper, et hop, on se dit : "C'est le moment ou jamais !" Ou à l'inverse, tout chute, et là, c'est la panique et on vend tout, souvent au pire moment. 📈📉

Le piège ? : C’est la tentation de "tout miser sur un coup pour se refaire" et effacer ses pertes. Le problème est que ce n'est pas vraiment de la stratégie, c'est plutôt du casino. Et généralement, ce n'est pas le meilleur plan, car le casino gagne plus souvent que toi (et l’Etat gagne à tous les coups). 🎰🚫

Ce qu'il faut faire : tout simplement, ne pas réagir sous le coup de l’émotion et attendre quelques jours pour “digérer” 🧘‍♂️📊. Ce n’est pas simple à faire, mais terriblement efficace.

La Méthode Pour Bien Réagir à Une Baisse : 4 Étapes

1. Évaluation Calme et Objective 🧘‍♂️Prends du recul et évalue la situation sans laisser les émotions prendre le dessus. Est-ce une correction temporaire ou un changement fondamental ?

2. Analyse et Éducation 🔍: Comprends ce qui a causé la baisse. Utilise des sources variées pour éviter le biais de confirmation. Apprends de cette expérience pour affiner tes stratégies futures.

3. Planification Stratégique 📈: Ne réagis pas impulsivement. Revois ton plan d'investissement : peut-être qu’il faut arbitrer ton portefeuille ou réajuster ta stratégie en fonction de nouveaux objectifs et d'une tolérance au risque réévaluée ?

4. Avis Extérieur 👨‍💼: Si tu te sens perdu, une perspective extérieure peut être précieuse. Un conseiller financier (agrémenté!) peut t'aider à y voir plus clairs dans ta stratégie. Il sera émotionnellement détaché de ce que tu vis.

Conclusion

Investir est un marathon, pas un sprint. 🏃‍♂️💨

Même les investisseurs les plus avisés peuvent être confrontés à des baisses significatives de leurs portefeuilles. 📉🤔

Une chute d'investissement de 100k€ est un test de résilience. 💪🚀

Et en reconnaissant et en gérant les biais psychologiques, tu peux non seulement survivre à cette épreuve mais en sortir plus sage et financièrement plus fort. 🧠💰

La clé est d'apprendre, d'adapter et de progresser sans cesse. 🔑

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